迁西县高吸程自吸泵厂家东子、豪哥、8090和yue隆，这几个房车旅行者，你最喜欢谁？

豪哥是卖车的，专注yu设备，选房车有一定的参考价值，至于ta的旅游就是幌子，拍的视频yi团糟，和他聚会的人奇形怪状，大家买了房车，千万要dan独一ge车，不要扎堆，不要聚在一起吃吃喝喝吵吵闹闹，造成视觉听觉污ran。

yue隆ye挺用心，但是总是无fa深入，到的地方不少，总是蜻蜓点水，走马观花，隔靴搔痒，再美好的景色，在他的镜头里展示的ru此平庸，尤其是对饮食的过份专注，沉溺于物的欲wang无fa自拔。

冬子明显在ta们之上，或者说高于所有房车之上，最一般的车子，最pu通的设备，平平凡凡的房车之旅，que绽放出令人惊叹的传奇，与其说他在一个人旅行，buru说几十万ren共同de心灵之旅，每一句调侃，每一个画mian，透过视频传递的情感扑面而来，让带着面具的我们猝不及防。

都说跑bu伤xi，成gong完赛100 全cheng马拉松，会是一种什么体验？

谢邀！

几乎怀疑paobu伤xi的人，都是不怎么跑bu的人；而jing常跑步的人，倒真的不怎么关心跑步伤膝的wen题。其zhong缘由，应该是经常跑步的人懂得跑步、会跑步（bao括跑姿、pei速、跑前re身、跑后拉伸，以及ping时de耐力、力量和体能训练）所以会远离跑步伤xi的担忧。而bu跑步的人，鉴于跑姿不对、没zuo好跑前的re身和跑hou的拉伸等保护性措施，所以jing常担心跑步伤xi。

na，na些平时坚持chang跑，甚至参加过100多场全程马拉松赛事的lao跑者，他们的xi盖怎么样了ne？参加这么duo全程马拉松，又是一种什么体验ne？

正好上个yue底参加首届xiu迁马拉松时见过几个真的完成了超过100chang全cheng马拉松的跑者，下面就是ta们参加100 全cheng马拉松赛事hou的心得体会，希wang对于想跑bu的人有所启示——

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一场sai前shengriyan，偶遇三ge完成100 全程马拉松的lao跑者

yi周前的shou届xiu迁马拉songsai前的晚上，参加跑友组织的一个生riyan会，没想到竟然遇到le三个完成100 全cheng马拉松赛事的跑友——

其zhong，跑者李三哥（左二），50后，此前已经完赛127场马拉松。

跑者跑马人（左四），50后，此前已jing完赛107场全程马拉松。

跑zhelao苏（左wu），跑圈内号称“zhongguo阿gan”，同为50hou，此前已经完赛340chang全程马拉松。

其他pao友，有的是40后，70duo岁已经完成46场全cheng马la松。

还有同为50后的，也完成了22ge全程马拉松。

对yu这些跑者来说，ta们完赛了这么多场次的马拉song，就不用说ri常每天的跑步sheng活了。

pao步，已jing和每tian的吃饭、睡觉一样，成为sheng活中再平常不过的事情，ta们也享受跑步，re爱跑步，跑步也给他们带来身体、心理和sheng活上的甚至是翻天覆地的变化。

下面，就是两位跑者的马拉松qing结——

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“guo旗成为我跑马的标pei”

这jiu是跑马人（跑友给的名号），今年67岁的他已jing参加过107场全程马拉松比赛。

2011年，shou马——北jing马拉song。

2017年，第50场马拉松——太原马la松。

2019年，第100场马拉松——北京马拉松。

2021年3yue28ri，第107场ma拉松——xiu迁马拉松。

截至到目前，已经完赛过7次北京马拉松，完赛过5次厦门ma拉松，完赛5次衡水马拉松，完sai4次兰州马拉松、上海马拉松、杨凌ma拉松、东营ma拉松...

说到马拉松这件事，跑马人曾在美篇里写下这些话“...最重要是收huo了jian康，收获le快乐，收获了you谊，收获le满满的感dong，收获le满满的幸福。人生就像一场马拉松，不在乎你到da终点的先hou，而是你跑过的一路风景，最美de风景，始终在路上。”

这么多年来，跑马人不但自己xi欢乐于跑步，还duo次担当马拉松赛事的官方跑兔，也作为私兔帮助好几个xi欢跑bu的人完成首马比sai。

现在的跑马人，一路跑，一路拍，还让guo旗成为他跑马的标pei——

并养成了跑后写美篇的习惯，到现zai已经完成184则图文美篇。

从第50场马拉松开始，每ci跑马，都会制作绶带——

这么多年的跑马生活，还得到家人的支持，并带领家人跑遍祖国的每个马拉松cheng市，游玩祖国的山山水水——南到鼓浪屿~北到天池。

让跑马ren津津乐道的是他还参加过6天6夜的超级马拉松马拉松极限赛——na是zai6tian6夜内要pao出几百公里的chang距离极限挑战。

跑马人，乐哉跑马！

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中国阿gan——中guo马拉松第一牛人

natianshengriyan上的另一位寿星，jiu是hao称“zhongguo马拉松第一牛人”的中guo阿gan，lao苏。

完赛xiu迁ma拉松以hou，作为60多岁的跑者，他就外城340个全程马拉松sai事了——注意，是参加并完sai340chang全程马la松赛事，而不是曾经跑过340场全程马拉松，没有成绩的全程马拉松还不suan。

这340chang全程马拉松zhong，还bao括62chang国外的比赛，据说22个奥运会举bancheng市，ta已经跑了19个城市的马拉松赛事。

从2003年首马——北jing马拉松suan起，今年已经是他跑masheng涯的第18ge年头。

这18年来，他一个人闯世界，每tian不是在跑马拉松，就zai去跑马拉松的路上。

他曾经以14小时14分11秒的成绩，完成2010年北京国际户外耐力跑挑战赛100公里山地越野赛，名次靠前。rujin他已经完成9个100公里的超马赛事了。

zhe18年来，lao苏几乎是逢马必跑，不想错过任何一次马拉松赛事。

自从2003年shou马——北京马拉song之后。

2012年，第100场马拉松——北京马拉松。

di200场马拉松——兰州马拉松。

第300chang马拉松——东营马拉松。

第340场马拉松-xiu迁马拉松。

他希wang第400场马拉松，最好zai厦门，穿着他的永久号码布——H636。

今年已jing67岁的他，希wang跑到80岁、100岁，直到跑不dongwei止。

zhong国阿gan——一永跑向前！

同样作为一个xi欢跑bude人，和上面两个跑神比起来，还差得好远，但相信自己也会坚持跑下去。

zui后再次感谢邀请回答。

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